1. 左旋咖啡减肥，左旋咖啡的正确喝法和用法？
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准备一个干净的杯子，里面放着左旋咖啡15克，如下图所示。
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接着倒入开水150毫升，开水的温度是100度。
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然后再用勺子搅拌均匀。
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可以选择在早餐之前空腹，或者是在晚餐之后喝一杯，一杯的量是150毫升，每天一次即可。
2. 请问运动前吃左旋肉碱好还是喝纯黑咖啡好？
都吃最好，左旋确实可以减脂配合运动，前提是运动。黑咖啡目前我还没有明显体验出来，我只要是用于提高训练状态的。减脂因为有左旋所有感受不到，停了左旋在用才能确定
3. 喝左旋咖啡能减肥吗？
凡是左旋的减肥产品最好是不要用，有副作用的，如月经不调，心跳加快，头痛头晕等症状，最好的方法是运动和控制饮食，少吃油腻和高脂肪食物，多吃些蔬菜和水果、粗粮，西瓜也要少吃，每天坚持锻炼，运动量不能低于一万步。
4. 谁喝过左旋瘦咔燃脂黑咖啡呢？
我喝过过这个左旋瘦咔燃脂的黑咖啡，喝了一个月减了有7斤的，虽然不是很理想但是到现在也没有反弹总之瘦了我就觉得很开心的
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