1. 肚子上妊娠纹怎样去除,生完孩子肚子上的妊娠纹怎么去掉的?
步骤/方式1
首先可以通过跑步去掉妊娠纹
跑步能充分地锻炼肚子和大腿,帮助把局部的脂肪转化为肌肉,引淡肚子的妊娠纹
步骤/方式2
腹部紧实收缩法
竖直站在地板上,双臂弯曲,双手置于身体两侧,尽量向上抬起腹部部,收缩臀部肌肉,进而去掉妊娠纹。
步骤/方式3
还可通过医药美容淡化妊娠纹
医学美容方法现在可以淡化,或者缩小妊娠纹的外貌和范围。
2. 有哪些方法能消除妊娠纹呢?
我家饭团今年一岁多
为了生下她我受了不少委屈,看看我的肚皮留下一大片妊娠纹
(产后十天)
我怀孕的时候就有意识的各种控制饮食,正常是一日三餐,营养搭配,都是从小红书大V那里找的菜谱
燕麦粥+花卷+胡萝卜白菜
清炒青菜+玉米枸杞+炒饭+素包
玉米+芝麻粥+鸡蛋+胡萝卜青菜+花卷
每天傍晚也坚持去小公园里散散步,能不坐电梯就不坐
可是最终,该来的还是来了
看来长妊娠纹铁定就是遗传决定的了?因为我妈妈怀我的时候也长了
产后我多多少少也试了两三种方法,买过娇韵诗,用过帕玛氏,可是结果呢?
-----------------------------------累觉不爱------------------------------------
娇韵诗我用着搓泥特别严重,白花了一千多入手好几瓶了
逼得我差点准备去做激光,但是也不便宜,5000-15000都有(水太深了,连个行业价格都没有),本来想跟老公商量,谁知道会因为这个在家里和老公吵了一架,大概半个月谁也没理谁
自己总是带着孩子闷在房间里。我闺蜜在我坐月子的时候买了宝宝玩具给饭团,老公去上班了,自己比较无助的时候,就觉得只能和知心朋友说说心里话,闺蜜真后悔没早点来看我,我还蒙圈,她说她妈妈转行做医美行业了,说可以带我去咨询一下,阿姨了解我的情况给我拿了一套修复霜和修复仪器搭配的修复产品
花了四十来天的时间,我已经基本修复的差不多了
阿姨也一直在耐心的在开导我,告诉我坐月子期间情绪幅度不要太大,不然以后抑郁症、而且母乳可能也不健康,这样也是对孩子有影响
还教给我修复过程中,收腹操的练习方法
整个坐月子期间我一直在按照她的方法运动,配合运动更容易修复而且有助于增强皮肤弹性现在才能恢复成这么瘦的肚子
3. 肚子上的妊娠纹怎么是红色的?
初产妇肚子上的妊娠纹正常就是淡红色或者紫色的,经产妇旧的妊娠纹是银色略光亮的
什么是妊娠纹?孕期子宫增大使孕妇腹壁皮肤张力加大,皮肤弹力纤维断裂,呈不规律平行略凹陷的条纹
为什么会出现妊娠纹呢?妊娠期间肾上腺皮质分泌的糖皮质激素增多,该激素分解弹力纤维蛋白,使弹力纤维变性,加之子宫增大所引起
如何避免或者减轻妊娠纹的发生?那我们就要从引起妊娠纹的原因着手,激素的问题我们无法改变,但子宫增大我们可以稍有控制,在保证良好营养的基础上避免过度的体重增长,就可以减少子宫快速增大,从而避免或者减轻妊娠纹的发生
孕期体重应该长多少?孕期体重增加主要来自子宫及内容物、乳房、增加的血容量、组织间液以及少量的母体脂肪和蛋白储存
妊娠期间体重平均增加12.5kg,对于孕前超重或者肥胖的孕妇,就要根据具体情况减少体重增加,而对于孕前低体重的孕妇就可以在此基础上适度增加
以下是中国营养学会发布的中国孕期妇女平衡膳食宝塔,按照靠谱的宝塔来吃,准没错
祝福孕期一切顺利!
营养海贼船调酒师~任洪叶(从业十余年的妇产科医生、爱下厨的营养师、王兴国营养特训班四期学员、心理咨询师、体重管理师、亲历母乳喂养24个月的80后辣妈)
4. 为什么产后还会再有妊娠纹出现?
你说的这个是去产后妊娠纹的
对于妊娠纹来说就是皮肤细胞里的弹力纤维组合断裂了,修复断裂的纤维是去除妊娠纹的基本原理。而碧芙源其内含肌肤再生因子,刚好可对症下药,抹到妊娠纹上可以通过毛孔直接到妊娠纹的细胞里,能链接断裂的纤维细胞,如果能坚持涂抹按摩,能去掉妊娠纹的。
至于产后还会再出现的妊娠纹和肥胖纹差不多的。所以在生产后,宝妈还是需要适当的控制体重,注意饮食,多吃一些可以增加皮肤弹性的瓜果蔬菜,还可以做一些简单的运动,增加皮肤的弹性。避免妊娠纹再出现。
5. 有什么办法可以预防妊娠纹吗?
个人体质而定,我是八个一醒来就发现长了很多,已经错过了预防的最佳时期了,可能之前没有太在意,觉得我妈没得,可能就不会有,当时和屋里的人也是各种办法都试过了,走了很多弯路,最后还是选择了医美治疗,简单粗暴的见效,现在差不多修复了半年多,效果还是客观可见!
6. 怎么处理才会恢复如初?
同是生过宝宝的宝妈,怎么说呢,生宝宝是每位作为母亲伟大的权利,做为一位妈妈,我也为次苦恼过,其实这件事情不用太放在心上,时间久了你会发现,妊娠纹在慢慢的淡化,好多朋友,她们身上不仔细看都没有了,心态最重要,我们生下来的宝宝健健康康,快乐成长,这是美的见证。
7. 老婆生孩子后肚子有妊辰纹很严重?
嫌弃?难道不是心痛和心疼吗?反正我没嫌弃过,生过孩子后夫妻感情反而更好,既然已经是夫妻,关注点应该是怎么过好日子吧。再看看上面的对比照,不应该是心怀感恩,感谢妻子伟大的付出吗?